잡동사니 마구노투

화장품 냉장 보관, 정말 필요할까?

화장품을 오래 쓰다 보면 한 번쯤 고민하게 되는 주제가 있다. 바로 냉장 보관이다. 어떤 사람은 냉장고에 화장품을 넣어두면 더 신선하게 유지된다고 믿고, 또 다른 사람은 상온에 두는 게 낫다고 주장한다. 과연 화장품을 냉장 보관하는 게 효과적인 방법인지, 어떤 제품이 냉장에 적합한지 알아보자.냉장 보관의 기본 원리화장품을 냉장고에 넣는 이유는 간단하다. 낮은 온도가 제품의 산화나 변질을 늦춰줄 거라는 기대 때문이다. 실제로 열과 빛, 공기는 화장품 성분을 분해하거나 품질을 떨어뜨리는 주요 원인으로 꼽힌다. 냉장 보관은 이런 요소를 줄여줘 유효기간을 조금 더 늘릴 수 있다는 논리가 성립한다. 특히 여름철 높은 기온이나 습도가 화장품에 영향을 줄 때, 차가운 환경이 도움이 될 가능성은 충분하다.하지만 모든 ..

애플 인텔리전스 한국어 버전 ???

애플이 자랑하는 인공지능 시스템 '애플 인텔리전스(Apple Intelligence)'가 드디어 한국어 버전을 선보였다. 이 소식은 한국 사용자들에게 큰 기대를 안겼고, 아이폰, 아이패드, 맥을 사용하는 이들에게 새로운 경험을 약속한다. 영어로 시작했던 이 AI가 한국어로 어떤 성능을 발휘하는지, 어떤 기능을 통해 일상을 더 편리하게 만들어줄지 궁금하지 않을 수 없다. 한국어 지원, 얼마나 자연스러운가애플 인텔리전스가 한국어 버전을 출시하면서 가장 먼저 눈길을 끄는 건 언어 처리 능력이다. 기존에 영어로만 제공되던 이 AI는 이제 한국어 문장을 자연스럽게 이해하고 응답할 수 있도록 설계되었다. 예를 들어, "오늘 서울 날씨 어때?"라고 물으면 "서울의 오늘 날씨는 맑고, 기온은 15도 정도예요" 같은 자..

아마존의 신형 AI 모델 '노바 액트'

아마존이 최근 AI 기술의 새로운 장을 열었다. 바로 신형 AI 에이전트 '노바 액트(Nova Act)'의 출시다. 이 모델은 단순히 명령을 수행하는 수준을 넘어, 사용자를 대신해 웹 브라우저에서 복잡한 작업을 자율적으로 처리할 수 있는 능력을 갖췄다. 전자상거래의 거대 기업이 AI 에이전트 시장에 본격적으로 뛰어들면서, 오픈AI와 앤트로픽 같은 경쟁자들과의 치열한 경쟁이 예고되고 있다. 노바 액트가 할 수 있는 일노바 액트는 웹 브라우저를 활용해 일상적인 디지털 작업을 대신 처리하는 데 특화되어 있다. 예를 들어, 온라인 쇼핑몰에서 물건을 검색하고 장바구니에 담아 결제까지 진행하거나, 식당 예약을 하고, 복잡한 웹 양식을 작성하는 일을 손쉽게 해낸다. 단순히 텍스트를 생성하거나 질문에 답하는 기존 AI..

가평은 서울 근교에서 자연과 휴식을 즐기기 좋은 여행지로 손꼽힌다. 계곡, 호수, 그리고 푸른 숲이 어우러진 이곳에서 최근 핀란드식 사우나가 주목받고 있다. 핀란드식 사우나는 뜨거운 열기와 습기를 활용해 몸을 따뜻하게 데우고, 땀을 통해 피로를 풀어주는 전통적인 방식으로 유명하다. 가평의 맑은 공기와 자연 속에서 이 이국적인 사우나를 경험하면 여행의 깊이가 더해진다.  핀란드식 사우나란 무엇일까?핀란드식 사우나는 단순한 찜질방과는 조금 다르다. 핀란드에서 시작된 이 사우나는 장작으로 돌을 달구고, 그 위에 물을 뿌려 증기를 만들어내는 방식이 특징이다. 온도는 보통 70~90도 정도로 뜨겁지만, 습도가 적당히 조절돼 숨쉬기 편안하다. 핀란드 사람들은 사우나를 일상 속 힐링의 일부로 여기며, 집집마다 사우나..

맥주효모와 비오틴은 탈모 예방에 좋다는 이야기로 오랫동안 많은 사람들의 관심을 받아왔다. 건강기능식품이나 영양제 광고에서 이 두 성분이 모발 건강의 비결처럼 소개되며, 머리카락이 얇아지거나 빠지는 고민을 가진 이들에게 희망을 주곤 했다. 하지만 최근 조사와 연구 결과는 이런 믿음에 의문을 제기한다. 과연 맥주효모와 비오틴이 탈모 예방과 아무런 연관이 없는 걸까? 맥주효모와 비오틴, 어떤 성분일까?맥주효모는 맥주를 발효시키는 과정에서 생기는 효모, 정확히는 ‘사카로미세스 세레비시아’를 건조해 만든 것이다. 단백질, 비타민 B군, 미네랄 같은 영양소가 풍부하게 들어 있어 건강식품으로 주목받아왔다. 특히 모발 건강과 관련해선 비오틴(비타민 B7)이 핵심 성분으로 꼽힌다. 비오틴은 머리카락과 손톱을 구성하는 케..

사우나에 들어가 따뜻한 열기 속에서 땀을 흘리는 경험은 단순히 기분 좋은 휴식을 넘어 건강에도 다양한 변화를 가져온다. 핀란드에서 시작된 전통적인 사우나 문화는 이제 전 세계로 퍼져, 많은 사람들이 일상에서 스트레스를 풀고 몸을 관리하는 방법으로 즐기고 있다. 하지만 사우나가 단순히 땀을 빼는 데 그치지 않고 신체에 어떤 영향을 미치는지 구체적으로 알아두면, 그 시간을 더 의미 있게 활용할 수 있다. 뜨거운 공기와 습기가 몸속 깊이 스며들며 일으키는 변화를 하나씩 살펴보자.혈액 순환을 깨우는 열기사우나에 들어가면 가장 먼저 느껴지는 변화는 몸이 따뜻해지면서 혈관이 확장되는 것이다. 뜨거운 환경에 노출되면 혈액 순환이 활발해지는데, 이는 심장이 더 빠르게 뛰며 산소와 영양분을 온몸 구석구석으로 전달하는 데..

에이비엘바이오(ABL Bio)가 개발한 담관암 치료제 후보물질 ‘ABL001’이 최근 임상 2/3상 톱라인 결과를 발표하며 의료계와 바이오 업계의 이목을 끌고 있다. 이중항체 기술을 기반으로 한 ABL001은 기존 치료제의 한계를 뛰어넘는 가능성을 보여주며, 담관암 환자들에게 새로운 희망을 제시하고 있다. 담관암, 치료가 어려운 난제담관암은 간에서 생성된 담즙을 십이지장으로 운반하는 담관에서 발생하는 악성 종양이다. 발병률은 전체 암 중에서 높지 않지만, 조기 발견이 어렵고 진행 속도가 빠른 데다 수술 외에는 뚜렷한 치료법이 부족하다는 점에서 예후가 좋지 않은 암으로 꼽힌다. 미국에서는 매년 약 2만 3천 명이 담관암 진단을 받는데, 이 중 85% 이상이 2차 치료제 부재로 인해 화학항암제 조합에 의존하..

학자금 대출을 받은 많은 이들이 상환 부담으로 고민하는 가운데, 정부가 연체금 한도를 5%로 낮추는 새로운 정책을 내놓았다. 이 변화는 학자금 대출을 갚지 못해 연체 상태에 빠진 사람들에게 숨통을 틔워주고, 신용 회복의 기회를 제공하려는 취지로 보인다. 단순히 숫자만 바뀐 게 아니라, 청년과 취약 계층의 경제적 부담을 덜어주려는 실질적인 노력이 담겨 있다. 이 글에서는 연체금 한도 5% 정책의 배경, 구체적인 내용 등을 알아보자.연체금 한도 5%학자금 대출은 대학생들이 학업을 이어가는 데 큰 도움을 주지만, 졸업 후 상환 과정에서 부담으로 다가오는 경우가 많다. 특히 취업난과 경제적 어려움이 겹치면서 연체로 이어지는 사례가 늘었다. 한국장학재단 자료에 따르면, 연체자 수는 매년 증가 추세에 있으며, 이로..

전세 사기와 보증금 미반환 문제로 고민하는 세입자들에게 희소식이 들려왔다. 경기도가 ‘전세보증금반환보증 보증료 지원사업’의 지원금을 기존 최대 30만 원에서 40만 원으로 인상하며, 임차인들의 부담을 덜어주는 데 한 발 더 다가섰다. 이 변화는 국토교통부의 지침 개정에 따른 조치로, 주거 안정과 전세 피해 예방을 목표로 추진되고 있다. 이번 글에서는 지원금 인상의 배경과 세부 내용, 신청 방법, 그리고 세입자들에게 어떤 도움을 줄 수 있는지 알아보자.왜 지원금이 40만 원으로 늘었을까?전세보증금반환보증은 임대인이 계약 종료 후 보증금을 돌려주지 않을 경우, 주택도시보증공사(HUG), 서울보증보험(SGI), 한국주택금융공사(HF) 같은 기관이 대신 지급해주는 제도다. 이 보증에 가입하려면 보증료를 내야 하..

1인 가구가 늘어나면서 통신사들도 이들을 위한 맞춤형 혜택을 내놓고 있다. 그중 KT는 ‘따로 살아도 가족결합’이라는 이름으로 1인 가구와 소규모 가구를 겨냥한 통신 할인 프로그램을 강화하며 주목받고 있다. 혼자 살아도 가족처럼 결합 혜택을 누릴 수 있게 한다는 이 서비스는 통신비 부담을 줄이고, 실질적인 도움을 주려는 취지로 설계되었다. 이 글에서는 KT가 제공하는 1인 가구 통신 할인 혜택의 상세 내용과 활용 방법을 알아보자.1인 가구와 통신비의 현실혼자 사는 사람들이 늘어나면서 통신비는 생활비에서 빠질 수 없는 항목이 되었다. 통계청 자료에 따르면, 1인 가구는 전체 가구의 30% 이상을 차지하며 그 비중이 점점 커지고 있다. 이들은 보통 인터넷, 모바일, IPTV 같은 서비스를 혼자 쓰지만, 가족..