잡동사니 마구노투

2025년 3월 14일, 가상 화폐 시장에서 무슨 일이? 최신 소식 정리!

안녕하세요, 가상 화폐에 관심 있는 분들이라면 오늘 하루도 놓칠 수 없는 소식이 가득했던 날이죠! 2025년 3월 14일, 전 세계적으로 주목받은 가상 화폐 관련 뉴스를 한데 모아봤습니다. 비트코인의 가격 움직임부터 새로운 규제 소식, 그리고 거래소의 큰 행보까지, 흥미진진한 이야기들을 지금부터 풀어볼게요. 자, 커피 한 잔 들고 편하게 읽어보세요! 비트코인, 8만 달러 아래로 잠시 주춤… 그래도 반등 성공!오늘 아침, 비트코인 가격이 잠깐 8만 달러 아래로 내려가면서 투자자들의 마음을 살짝 졸이게 했어요. 하지만 다행히도 곧바로 반등에 성공하며 8만 2천 달러 선을 회복했답니다. X에 올라온 코인엑스(CoinEx)의 데일리 업데이트에 따르면, 이 변동은 시장의 자연스러운 조정 과정으로 보이는데요. 비트..

Windows 10 Microsoft Compatibility Telemetry 비활성화 가이드

Microsoft Compatibility Telemetry(호환성 원격 분석)는 Windows 10 시스템의 성능과 사용 데이터를 Microsoft로 전송하는 서비스입니다. 이 서비스는 때때로 시스템 리소스를 많이 사용할 수 있으며, 개인정보 보호 측면에서 비활성화하고자 하는 사용자가 많습니다. 방법 1: 작업 스케줄러를 통한 비활성화작업 스케줄러 열기Windows 키 + R을 눌러 실행 창을 엽니다taskschd.msc를 입력하고 Enter 키를 누릅니다원격 분석 작업 찾기왼쪽 패널에서 다음 경로로 이동합니다: 작업 스케줄러 라이브러리 > Microsoft > Windows > Application Experience오른쪽 패널에서 "Microsoft Compatibility Appraiser" 작업..

다자녀 가구 지원 혜택들..

요즘 저출산 문제가 심각해지면서 다자녀 가구를 지원하는 혜택들이 점점 더 주목받고 있다. 특히 2025년에는 다자녀 기준이 2자녀로 완화되면서 혜택의 문턱이 낮아졌다는 점이 큰 화제다. 아이를 키우는 가정이라면 경제적 부담을 조금이라도 덜 수 있는 이런 지원들이 반갑기 마련이다. 이번 글에서는 대한민국의 다자녀 가구 지원 혜택을 하나씩 살펴보며, 어떤 도움을 받을 수 있는지 자세히 알아보려 한다. 검색하며 정리한 최신 정보를 바탕으로, 다자녀 가정이라면 꼭 챙겨볼 만한 혜택들을 모아봤다.다자녀 기준, 어떻게 변했나?과거에는 다자녀 가구라고 하면 보통 3자녀 이상을 뜻했지만, 2023년부터 정부와 지자체들이 저출산 대책으로 기준을 2자녀로 낮췄다. 2025년 현재도 이 흐름은 이어지고 있어서, 두 아이만 ..

유산균과 자궁경부암

요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 유산균이 주목받고 있다. 장 건강이나 면역력 강화에 좋다는 이야기는 익히 들어봤을 테지만, 자궁경부암과도 연관이 있다는 사실은 좀 낯설게 느껴질 수 있다. 최근 연구들에서 유산균이 자궁경부암 예방과 관리에 긍정적인 영향을 미칠 가능성이 제기되고 있어서, 이번 글에서는 그 연결고리를 자세히 풀어보려 한다. 유산균과 자궁경부암의 관계를 알아보고, 일상에서 어떻게 활용할 수 있는지까지 살펴보자. 건강 챙기고 싶은 마음이 있다면 끝까지 읽어보는 걸 추천한다.자궁경부암, 어떤 질환일까?자궁경부암은 자궁 입구, 그러니까 자궁경부라는 부위에서 생기는 암이다. 여성에게 흔한 암 중 하나로, 전 세계적으로 매년 50만 명 이상이 새로 진단받고 있다. 우리나라에서는 2020년 기준으로 ..

C# KD-tree 를 이용하여 벡터 데이터베이스를 구현하는 방법

C#으로 개발을 하다 보면 벡터 데이터를 효율적으로 다뤄야 할 때가 종종 있다. 특히 AI나 머신러닝 작업에서 벡터 데이터베이스는 빠른 검색과 유사도 계산의 핵심인데, 여기서 KD-tree가 빛을 발한다. KD-tree는 다차원 데이터를 구조화해서 빠르게 탐색할 수 있게 해주는 자료구조로, C#으로 구현하면 꽤 실용적인 결과물을 얻을 수 있다. 이번 글에서는 C#으로 KD-tree를 활용해 벡터 데이터베이스를 만드는 방법을 단계별로 풀어보려 한다. 코딩에 관심 있는 분들이라면 따라 하며 이해하기 좋을 테니, 한 번 읽어보자. KD-tree가 뭔데?KD-tree는 K차원 트리(K-Dimensional Tree)의 줄임말로, 다차원 공간에서 데이터를 계층적으로 분할해 저장하는 이진 트리다. 예를 들어 2D ..

심발타 그리고 섬유근육통 이야기

온몸이 이유 없이 아프고, 피로가 풀리지 않으며, 잠을 자도 개운하지 않은 날들이 계속된다면 누구나 답답할 거다. 이런 증상을 다스리는 데 ‘심발타’라는 약이 자주 거론되는데, 과연 어떤 도움을 줄 수 있을까? 이번 글에서는 심발타와 섬유근육통의 관계를 중심으로, 약의 작용부터 주의할 점까지 자세히 알아보려 한다. 섬유근육통으로 고민 중이라면 한 번쯤 읽어보면 도움이 될지도 모른다.섬유근육통, 어떤 질환일까?섬유근육통은 만성적인 전신 통증을 주 증상으로 하는 질환이다. 보통 3개월 이상 몸 곳곳이 아프고, 피로감, 수면장애, 집중력 저하 같은 증상이 동반된다. 특히 여성에게서 남성보다 7~9배 정도 더 흔하게 나타난다고 알려져 있다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 중추신경계에서 통증 신호를 과도..

이마트, 봄맞이 최대 50% 할인~

봄이 코앞으로 다가오면서 쇼핑 욕구도 슬슬 기지개를 켜는 요즘이다. 이마트가 이 타이밍을 놓치지 않고 ‘봄맞이 최대 50% 할인’ 행사를 준비했다는 소식이 들려왔다. 먹거리부터 생활용품까지 다양한 품목을 파격적인 가격에 내놓는다고 하니, 장바구니를 채우고 싶은 마음이 벌써부터 들썩인다. 이번 행사는 2025년 3월 14일부터 16일까지 사흘간 진행된다고 하니, 봄을 맞아 집안을 새롭게 꾸미거나 입맛을 돋울 계획이 있다면 이 기회를 눈여겨보자. 어떤 혜택이 기다리고 있는지, 하나씩 자세히 들여다봤다.봄맞이 할인, 언제 어디서?이마트의 ‘봄맞이 끝장 가격’ 행사는 3월 14일 금요일부터 16일 일요일까지 전국 이마트 매장에서 열린다. 온라인 쇼핑몰인 SSG닷컴에서도 일부 품목을 할인 가격에 만날 수 있으니,..

경기도 구리시 육아휴직 아빠 지원금 지급

경기도 구리시에서 육아휴직을 고민하는 아빠들에게 반가운 소식이 들려왔다. 바로 육아휴직을 사용하는 아빠들에게 최대 150만 원의 지원금을 지급한다는 정책이다. 아이와 더 많은 시간을 보내고 싶어도 경제적 부담 때문에 망설였던 가정이라면 이번 기회가 큰 힘이 될 수 있을 것 같다. 구리시가 이런 지원책을 내놓은 건 아빠들의 육아 참여를 늘리고, 일과 가정의 균형을 맞추는 데 보탬이 되고자 함이다. 이번 글에서는 구리시의 육아휴직 아빠 지원금에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 신청할 수 있는지 살펴보려 한다.구리시의 특별한 지원, 뭐가 다를까?구리시는 2025년부터 육아휴직을 하는 남성 근로자들에게 추가 지원금을 지급하는 정책을 본격화했다. 사실 육아휴직 급여는 고용보험에서 월 최대 150만 원(통상임금의 8..

과민성 대장 증후군을 위한 지압법

과민성 대장 증후군(IBS) 때문에 고생하는 사람들이 많다. 배가 더부룩하거나 갑작스레 화장실을 찾게 되는 증상, 익숙하지 않은가? 병원에 가도 뚜렷한 원인을 찾기 어려운 이 질환은 스트레스나 식습관과 연관이 깊다고 알려져 있다. 약이나 식이 조절 외에도 집에서 간단히 해볼 수 있는 방법이 있다는데, 바로 지압이다. 과민성 대장 증후군 증상을 완화하는 데 지압이 효과적이라는 얘기가 심심치 않게 들려서, 이번 글에서는 어떤 지압법이 도움이 되는지 자세히 알아봤다. 검색하며 찾은 정보와 전문가 의견을 바탕으로 정리했으니, 편안하게 읽어보자. 과민성 대장 증후군, 왜 지압일까?과민성 대장 증후군은 대장이 예민해져서 복통, 설사, 변비 같은 증상이 반복되는 상태다. 뚜렷한 기질적 문제는 없지만, 장의 운동성과 ..

비타민B 와 우리 몸

비타민 B가 요즘 건강 챙기는 사람들 사이에서 자주 오르내리는 화제다. 에너지 충전부터 피로 회복까지, 우리 몸에 없어선 안 될 영양소로 꼽히는데, 사실 비타민 B는 하나가 아니라 여러 종류가 모인 그룹이다. 각각이 몸에서 어떤 역할을 하는지 알면 일상에서 더 잘 챙길 수 있다. 이번 글에서는 비타민 B의 종류와 우리 몸에 미치는 영향을 자세히 풀어보려 한다. 건강 검색을 하다 보면 꼭 마주치는 주제니, 한 번 읽어보면 분명 유용할 거다.비타민 B, 어떤 것들이 있을까?비타민 B는 총 8가지로 이뤄진 비타민 B군(B-complex)으로 불린다. B1(티아민), B2(리보플라빈), B3(나이아신), B5(판토텐산), B6(피리독신), B7(비오틴), B9(엽산), B12(코발라민)이 그 주인공들이다. 이들..