잡동사니 마구노투

인공지능(AI)의 발전이 우리의 일상을 빠르게 바꾸고 있다. 단순한 대화나 정보 검색을 넘어, 이제는 복잡한 업무를 대신 처리해주는 AI 에이전트가 주목받고 있다. 오픈AI가 선보인 최신 Chat GPT는 단순한 챗봇을 넘어, 사람처럼 생각하고 행동하는 똑똑한 비서로 거듭났다. 식당 예약부터 자료 분석, 심지어 요리 재료 주문까지, Chat GPT의 새로운 기능은 우리의 삶을 어떻게 바꿀까? AI 에이전트의 현재와 미래를 들여다보자. Chat GPT, 이제는 진짜 비서가 되다Chat GPT가 최근 업그레이드된 AI 에이전트 기능을 공개하며 화제를 모았다. 이 AI는 단순히 질문에 답하거나 정보를 찾아주는 데 그치지 않는다. 사용자가 “샌프란시스코 피어39에서 저녁 식사할 맛집 예약해 줘”라고 말하면..

무설탕 음료나 저탄수화물 식품에서 흔히 볼 수 있는 에리스리톨. 칼로리가 거의 없고 단맛을 내면서도 혈당에 영향을 주지 않아 건강한 대체 감미료로 여겨져 왔다. 하지만 최근 연구에서 에리스리톨이 뇌혈관 건강에 부정적인 영향을 미쳐 뇌졸중 위험을 높일 수 있다는 결과가 나왔다. 미국 콜로라도대 볼더 캠퍼스의 연구진이 세포 실험을 통해 밝혀낸 이 사실은 무설탕 제품을 즐기는 이들에게 중요한 경고를 전한다. 에리스리톨의 작용 원리와 연구 결과, 그리고 건강한 식품 선택을 위한 실용적인 정보를 다룬다. 에리스리톨이란 무엇인가?에리스리톨은 설탕 대체제로 널리 사용되는 당알코올(sugar alcohol)이다. 설탕의 약 80% 수준의 단맛을 내면서도 칼로리는 거의 없어 다이어트 식품이나 저탄수화물 제품에 자주 포함..

단백질은 우리 몸의 필수 영양소로, 근육 유지와 에너지 공급에 중요한 역할을 한다. 하지만 단백질의 권장 섭취량을 천연 식품으로 채우는 것은 생각보다 쉽지 않다. 단백질 파우더 같은 가공식품은 정확한 함량을 알기 쉽지만, 영양학자들은 건강을 위해 가급적 천연 식품을 추천한다. 이 글에서는 세계보건기구(WHO)와 대한영양사협회의 권장 섭취량을 바탕으로, 일상에서 쉽게 접할 수 있는 천연 식품으로 단백질을 섭취하는 방법을 자세히 알아본다. 각 식품의 단백질 함량과 균형 잡힌 섭취 방법을 소개하며, 건강한 식단을 위한 실용적인 팁을 공유한다.단백질, 얼마나 먹어야 할까?세계보건기구(WHO)는 일반 성인의 하루 단백질 권장 섭취량을 체중 1kg당 0.8g으로 제시한다. 대한영양사협회는 이보다 약간 높은 0.8~..

제주도가 포켓몬과 손잡고 새로운 관광 프로젝트를 선보인다! 한국관광공사, 포켓몬코리아, 제주관광공사, 그리고 중문관광단지협의회가 함께 준비한 2025 포켓몬 제주 프로젝트: 포켓몬 원더 아일랜드 인 제주가 오는 10월, 제주를 뜨겁게 달굴 예정이다. 이 프로젝트는 제주의 아름다운 자연과 포켓몬의 매력을 결합해 관광객들에게 색다른 즐거움을 선사하며, 특히 최근 3년간 내국인 관광객 감소로 어려움을 겪던 제주 관광 시장에 새로운 활력을 불어넣을 것으로 기대된다. 이 흥미진진한 프로젝트의 주요 프로그램과 매력을 소개한다. 포켓몬과 제주가 만났다: 프로젝트 개요한국관광공사, 포켓몬코리아, 제주관광공사, 중문관광단지협의회가 체결한 전략적 업무협약은 제주 관광 활성화를 목표로 한다. 이들 기관은 포켓몬이라는 글로벌..

서울 은평구 대조동에서 진행 중인 대조 제1구역 재개발 사업의 주인공, 힐스테이트 메디알레가 선착순 계약 열기로 뜨거운 관심을 받고 있다. 전용 51㎡와 59㎡ 타입은 이미 완판되었으며, 74㎡ 타입 일부 잔여 물량만 남아 빠르게 계약이 진행되고 있다. 서울 아파트 분양가가 가파르게 상승하는 가운데, 뛰어난 입지와 고급 설계로 무장한 이 단지가 실수요자들의 마음을 사로잡고 있다. 힐스테이트 메디알레의 매력과 완판 가능성을 높이는 요인을 살펴보자.선착순 계약 열기, 완판 기대감 고조힐스테이트 메디알레는 현재 선착순 계약이 활발히 이루어지고 있으며, 견본주택에는 수요자들의 발길과 문의가 끊이지 않고 있다. 분양 관계자는 “전용 51㎡와 59㎡ 타입은 모두 계약이 완료되었고, 74㎡ 타입 일부 잔여분만 남아..

고물가 속에서도 현명한 소비를 추구하는 이들에게 반가운 소식이 있다. 백화점과 홈쇼핑 업계가 여름철에 겨울 의류를 할인 판매하는 ‘역시즌’ 행사를 대대적으로 진행하며 소비자들의 지갑을 열고 있다. 롯데홈쇼핑의 ‘역대급 블랙 프라이데이’를 비롯해 신세계라이브쇼핑, CJ온스타일, 롯데백화점 등 주요 유통 채널들이 프리미엄 겨울 의류를 파격적인 가격에 선보이고 있다. 소비자는 합리적인 가격으로 고급 아우터를 장만하고, 기업은 재고를 줄이며 상생하는 이번 행사의 매력을 알아보자.역시즌, 똑똑한 소비의 새 트렌드역시즌 상품이란 계절을 거꾸로 거슬러 올라가는 판매 전략으로, 여름에 겨울 의류를 미리 구매하도록 유도하는 마케팅이다. 고물가로 인해 소비자들이 가성비를 중시하는 요즘, 오리털 패딩, 밍크 코트, 울 니트..

당뇨병 예방을 위해 식사 시간대가 중요한 역할을 한다는 흥미로운 연구 결과가 나왔다. 독일 포츠담 인간영양연구소(DIfE)의 최신 연구에 따르면, 하루 칼로리의 절반 이상을 이른 시간대, 특히 아침이나 점심 무렵에 섭취하는 것이 혈당 조절과 당뇨 위험 감소에 도움이 된다. 식사 시점이 인체 대사에 미치는 영향을 분석한 이번 연구는 건강한 식습관을 고민하는 이들에게 새로운 통찰을 제공한다. 어떤 내용인지, 그리고 일상에서 어떻게 적용할 수 있는지 알아보자.식사 시간과 혈당의 관계독일 포츠담 인간영양연구소 연구진은 국제학술지 ‘이바이오메디신(eBioMedicine)’에 발표한 연구에서 성인 쌍둥이 92명을 대상으로 식사 시점과 혈당 대사의 연관성을 조사했다. 참가자들은 5일 동안 섭취한 음식의 종류와 식사 ..

국내 AI 기술 경쟁이 뜨겁게 달아오르고 있다. 정부의 ‘독자 AI 파운데이션 모델’ 프로젝트 공모 마감을 앞두고, NC AI가 한국어 기반 멀티모달 AI 모델 ‘바르코-비전 2.0’을 오픈소스로 공개하며 기술력을 과시했다. 텍스트와 이미지를 동시에 이해하고 복잡한 문서나 비디오까지 처리할 수 있는 이 모델은 글로벌 수준의 성능과 한국어 특화 능력을 자랑한다. 금융, 교육, 패션 등 다양한 산업에서 활용 가능성을 열어주는 이번 공개가 국내 AI 생태계에 어떤 변화를 가져올지 살펴보자. 바르코-비전 2.0, 멀티모달 AI의 새로운 기준NC AI가 선보인 바르코-비전 2.0은 텍스트, 이미지, 비디오를 동시에 처리할 수 있는 멀티모달 AI 모델로, 총 4종(14B, 1.7B, 1.7B OCR, 비디오-임베딩..

구글이 유튜브 프리미엄에서 유튜브 뮤직을 제외한 새로운 요금제, ‘유튜브 프리미엄 라이트’를 국내에 선보이며 음원 스트리밍 시장에 미칠 영향에 관심이 쏠리고 있다. 유튜브 뮤직이 유튜브 프리미엄의 번들링 효과로 국내 시장 1위를 차지해왔던 만큼, 이번 요금제 변화가 시장 판도를 흔들 가능성이 제기된다. 하지만 제한된 기능과 가격 경쟁력을 고려할 때, 이용자 이동이 크지 않을 것이라는 전망도 나온다. 어떤 변화가 기다리고 있는지 알아보자. 유튜브 프리미엄 라이트, 새로운 선택지의 등장구글은 공정거래위원회의 공정거래법 위반 혐의 조사에 대응해 ‘유튜브 프리미엄 라이트’ 요금제를 국내에 출시한다. 이는 유튜브 뮤직을 제외하고 광고 없는 영상 시청만 제공하는 요금제로, 기존 유튜브 프리미엄의 대안으로 제시되었다..

네이버가 전자문서 서비스를 한 단계 업그레이드하며 사용자 편의성을 크게 높였다. 이제 공공·금융·민간 기관의 전자고지서를 네이버 모바일 앱뿐만 아니라 PC와 모바일 웹에서도 확인할 수 있다. 다양한 디바이스에서 손쉽게 문서를 열람하고 요금까지 납부할 수 있는 이 서비스는 디지털 문서 시대의 새로운 기준을 제시한다. 어떤 변화가 생겼고, 어떤 혜택이 있는지 알아보자. 전자문서 서비스의 새로운 진화네이버 전자문서 서비스는 공공기관이나 금융기관에서 발송하는 안내문, 고지서, 통지서 등을 디지털 형태로 제공하는 플랫폼이다. 기존에는 네이버 모바일 앱을 통해서만 문서를 확인할 수 있었지만, 이번 고도화로 PC와 모바일 웹에서도 서비스를 이용할 수 있게 되었다. 스마트폰, 노트북, 데스크탑, 태블릿PC 등 어떤 기..